Bienvenue sur le site kevaliyoga. Nous proposons des Cours, Ateliers et Stages de Hatha-Yoga et Méditation à Saint-Just Saint-Rambert, Saint-Etienne et dans la Loire

ACTUALITES 

 

- Dimanche 8 mars de 9h30 à 13h, nous nous retrouverons pour le 2e atelier du Cycle Yoga- Théorie et Pratique

Ce cycle permettra de découvrir ou d'approfondir ce qu'est le Yoga, les concepts-clés et les principes sous-tendant la pratique. Chaque atelier sera constitué de temps d'exposé théorique et d'échanges (avec apport de documents écrits) ainsi que de temps de pratique.

Toutes les infos ici

  

- Vendredi 20 mars 2020 de 18h30 à 20h30, aura lieu une soirée Mantras et Chants sacrés indiens. Plus d'infos ici

Cette soirée remplace la soirée Méditation prévue initialement. Le prochain atelier Méditation sera le vendredi 17 avril de 18h30 à 20h30. Voir plus de détails ici

 

- Un stage de printemps est prévu les 28 et 29 mars au Prieuré de Montverdun (42).

Thème: Trouver le lâcher-prise au coeur de l'intensité de la pratique

Plus de détails ici

 

 

 

 

 

 

Le yoga proposé est le HATHA-YOGA traditionnel. Plurimillénaire, il nous invite à nous poser et à nous centrer pour mieux vivre le moment présent. Sa pratique est possible à tout âge, il n'est pas nécessaire d'être " très souple"!

 

Grâce au travail sur le corps (étirements et postures) et surtout au maniement du souffle, il favorise une meilleure santé globale. Son action permet de stimuler les fonctions vitales mais aussi de réduire les tensions liées au stress.

Sur un plan plus subtil, le yoga nous ouvre à une plus grande qualité de conscience dans notre présence au monde, il aide à pacifier notre relation aux autres et à nous-mêmes. Sa pratique régulière nous apporte joie et sérénité.

 

Les cours sont ouverts à toute personne intéressée, qu'elle soit débutante ou qu'elle ait déjà une expérience du yoga. Il est possible de s'inscrire à tout moment dans l'année, sous réserve de disponibilités.

 

Des cours particuliers ou des cours en entreprise peuvent être mis en place pour mieux s'adapter à vos besoins. Pour plus d'informations, vous pouvez consulter la page Cours à la demande.